Боли в затылке и головокружение: какие причины и как помочь в данной ситуации?

Когда болит затылок, это приносит множество неудобств человеку. Головная боль – сама по себе довольно неприятный симптом, который возникает по множеству причин. Неприятное ощущение в затылке чаще всего сочетается с тошнотой, головокружением. По характеру ощущения в затылочной части бывают пульсирующие, ноющие, сдавливающие и тупые.

Причины

Неприятный набор проявлений в области затылка, боли могут появляться по разным причинам. Распространёнными причинами болевых симптомов в шее, задней части головы являются перенапряжённые мышцы вследствие неправильного положения головы во время сна. Сопутствующим проявлением является тошнота. Боль ноющая, мешающая нормальной жизнедеятельности человека.

Нагрузки на шейный отдел спровоцированы спецификой работы, выполнением упражнений. Даже находясь в спокойном положении, симптоматика остаётся. Боль не похожа на мигрень, не пульсирующая. Часто с задней частью головы беспокоит область висков головы и лоб. Любое движение вызывает усиление проявлений.

Неприятные ощущения в области затылка, шейном отделе, беспокоят уши, глаза при спондилёзе. Это заболевание не поддаётся лечению дома. Устранить симптоматику можно при помощи специалиста. Недуг характеризуется образованием остеофитов по краям позвонков. Симптоматика проявляется даже в спокойном состоянии.

Ощущение в затылке вместе с возможными потерями сознания, головокружение с тошнотой являются не просто разовым синдромом. Комплекс проявлений может являться причиной шейного остеохондроза.

Возможные заболевания

  1. Болезненные ощущения при шейном остеохондрозе вызваны изменением в структуре дисковых позвонков. При недуге у пациента болит задняя часть головы, давит в височной области, периодически тошнит, кружится голова. Проявления задней части головы имеют резкий характер. Часто наблюдается нарушение координации движения, шумит в ушах, появляется «пелена» на глазах.
  2. Спондилёз шейного отдела – серьёзный недуг, характеризующийся окостеневшими наростами в позвоночных дисках шеи. Проявления затрагивают область шейного отдела, задней части головы. Повороты, движения головой провоцируют их.
  3. Слабость, резкие приступы тошноты, вертиго и учащённое биение сердца вместе с пульсирующими проявлениями, затрагивающими затылочный отдел, являются последствиями гипертонического недуга. Кроме перечисленных симптомов, нередко возникает рвота.
  4. Шейный миозит может возникать из-за переохлаждения, полученной травмы, в пребывании большого промежутка времени в позе, неудобной для шеи. Характерная черта миозита – несимметричность болевых ощущений. Одна сторона болит сильнее другой. Повороты с наклонами являются провокаторами неприятных симптомов, которые бывают не только в шее, затылке, но и в плечах, между лопаток. Миозит в области шеи
  5. Уплотнение в мышечных тканях шейного отдела является следствием миогелоза. Неприятные симптомы в задней части головы, вертиго характерны для описанного заболевания.
  6. Стреляющие болезненные ощущения в затылке, имеющие характер приступов. Неприятные признаки усиливаются при каждом чихании, кашле, при повороте головы. Сильная боль отдаётся в позвоночник, нижнюю челюсть, а также уши. Перечисленные симптомы – признак невралгии нерва затылочного отдела головы.
  7. Периодические симптомы в затылке, «мурашки» по голове, возникающие при активности, нагрузке физического характера, и успокаивающиеся в неактивном состоянии, возможной причиной которых может являться патология сосудов.
  8. Частым проявлением боли является профессиональная деятельность человека. Неприятные ощущения в части затылка, в шее, иногда тошнота – типичные последствия сидячей работы. В зону риска попадают водители, работники офисов.
  9. При давлении внутри черепа, ноет шея, неприятные ощущения которой распространяются по голове, возникает режущая боль в глазах, провоцируемая ярким светом. Все это сопровождается тошнотой, рвотой.
  10. Менее распространённой причиной, при которой задний отдел головы даёт о себе знать – нарушение прикуса.

Первая помощь: что и как делать?

Алгоритм действий напрямую зависит от симптомов. Для женщин с длинными волосами предлагаем сначала ослабить прическу. Также примите горизонтальное положение и закройте глаза. Убрать ощущение тисков на задней поверхности головы могут аромамасла. Идеальное средство для борьбы с дискомфортом — эфирное масло лимона или хвойных деревьев. Запахи быстро снимают спазмы, успокаивают нервную систему и расслабляют. При частых головных болях на работе рекомендуем поместить на рабочем столе ватку или палочки, пропитанные аромамаслами лимона и хвойных.

Если у человека рвота, то умойте его холодной водой, дайте пососать дольку лимона, выпить минеральной воды. В случае непрекращающейся рвоты и головокружения вызывайте скорую помощь.

Если боль в затылке проходит без указанных выше симптомов и достаточно редкое для вас явление, то пока повремените с приемом таблетки. Хорошо помогает самомассаж. Мануальная терапия противопоказана только при гипертонии. В остальных случаях она эффективна.

Что делать? Сначала хорошенько разогрейте руки. Потом начните круговые движения за ушными раковинами за часовой стрелкой и против 3 раза.

Наклоните голову или даже положите ее на стол. Аккуратно кончиками пальцев помассируйте основание шеи, место, где она переходит в голову. Можно слегка надавливать, вводить за часовой стрелкой и в противоположном направлении. Хорошо помогает растирание поверхности затылка. Как правило, после такого самомассажа даже без таблетки становиться легче.

Многим помогает душ комнатной температуры с направлением струй воды на затылок. Массирующие потоки расслабляют кожный покров, уберут спазм и наладят кровообращение. Также не лишним будет выпить стакан воды с лимоном. Кислота разбавит слишком густую кровь, облегчая ей продвижение по сосудам, а влага пополнит водный баланс.

Современные методы лечения при болях в затылке и тошноты

При хроническом дискомфортном ощущении в затылке вместе с тошнотой, головокружением и рвотой больной записывается на прием к:

  • вертебрологу (специалист по болезням позвоночника);
  • неврологу (для выяснения деятельности центральной и периферической нервной системы);
  • ортопеду или хирургу при подозрениях на травмы, новообразования костной, соединительной, хрящевой ткани.

После диагностики и консультации специалистов начинают корректировку недомогания:

  1. Приписывают стандартные обезболивающие Анальгин и Цитрамон.
  2. Курсы массажа и самомассажа, акупунктуры.
  3. Сеансы гидромассажа, контрастный и душ Шарко.
  4. Нестероидные противовоспалительные препараты и антибиотики, если недомогание вызвано инфекцией или воспалением.
  5. При интоксикации помимо анальгетиков от боли в затылке выписывают детокс-терапию из активированного угля, Энтеросгеля.

Также незаменимы при хронических головных болях в затылке лечебная физкультура и различные виды массажа. Они расслабляют спазмированные участки кожного покрова и скелетных мышц, восстанавливают кровообращение и облегчают состояние человека. Для стабильного результата необходимо хотя бы 5 процедур.

Если дискомфорт в этом участке головы появляется регулярно и спровоцирован возбудимостью, сильной реакцией на стресс, то показаны расслабляющие техники. Например, йога, медитации и восточные дыхательные практики.

Профилактические меры

Никаких особых или специфических рекомендация от невропатологов нет. Все те же классические: режим дня, физическая активность, выпивать много воды в день и не кушать неполезной пищи. И каждый день повторять правило Кота Леопольда: «Ребята, давайте жить дружно”. Тогда стресс и неврозы не помешают вам.

Основные причины

Если болит затылок и тошнит, то подобная симптоматика может возникать по вполне естественным причинам, при протекании болезней, а также при чрезмерном перенапряжении. Категорически запрещено прибегать к самостоятельной терапии, так как это может вызвать возникновение опасных осложнений. При возникновении первых признаков патологии нужно посетить доктора для комплексной диагностики и лечения.

К более редким причинам возникновения болезненности нужно отнести нарушение прикуса, субарахноидальные кровоизлияния. Боль при этом ноющая, мешает человеку нормально жить. Даже если человек находится в спокойном состоянии, симптоматика остается, и любое движение только усиливает болезненные проявления.

Диагностика

Проведение диагностики требует внимательности. В первую очередь, специалист проводит беседу, в которой пациент рассказывает о симптомах. Важное значение имеет частота, местонахождение, характер ощущений.

При наличии ярко выраженных симптомов, в которые входит неприятный симптом задней части головы, рвота, боязнь света, звуков, стоит незамедлительно идти к неврологу.

Методы диагностики, используемые для установления диагноза при тошноте, боли в затылке:

  • Магнитно-резонансная томография помогает проверить головной мозг на наличие новообразований.
  • С помощью тонометрии специалист определяет артериальное давление.
  • Измерение давления внутри черепа происходит посредством транскраниальной допплерографии.
  • Помогает дать оценку смещения мозговых структур эхоэнцефалоскопия.
  • Электроэнцефалография проводится для того, чтобы продиагностировать приступы мигрени.

При болях в шее сначала врач выполняет осмотр, опрашивает пациента и оценивает его образ жизни. Потом проводятся инструментальные способы обследования:

  1. Рентгенография – процедура исследования позвоночника проецированием рентгеновских лучей на пленку.
  2. Компьютерная томография. При этом мероприятии источник боли под пальпацией врача сканируют и выводят как трехмерное изображение на специальном оборудовании.
  3. Магнитно-резонансная томография. С ее помощью создаются снимки пораженного места позвоночника в различных проекциях мощным магнитным полем, после чего можно поставить диагноз.

Способы устранения

В зависимости от причины заболевания меняется способ лечения. При шейном остеохондрозе, стрессе, невралгии затылочного нерва предлагают делать массаж. Не стоит использовать мануальную терапию при повышенном давлении.

Распространённым, эффективным средством специалисты считают физиотерапию, куда входит лечение лазером, электрофорез с магнитотерапией. Назначают при остеохондрозе шейного отдела, завышенном давлении внутри черепа. Используют при некоторых перечисленных недугах лечебную физкультуру.

Традиционная медицина

Медицинские препараты назначаются только специалистом, в зависимости от поставленного диагноза. Если тошнило, и болела затылочная часть по причине повышенного артериального давления, выписывают Гипотиазид, Каптоприл с Кордипином.

Сибелиум, Пирроксан и Редергин назначают при головных болях по причине патологии сосудов.

Головная боль подразумевает комплексный подход, где медикаменты сочетаются с мануальной терапией. Из медицинских препаратов назначают антидепрессанты, а также миорелаксанты, призванные снять напряжение с мышц шеи.

Народные средства

Способы нетрадиционной медицины в этом случае не являются эффективными. Народные средства при болях в затылке, имеющих разный характер, требуют индивидуальной консультации. Представленные способы стоит употреблять как профилактические или дополнительные к медикаментам, мануальной терапии. Если у человека серьёзная проблема, способы народной терапии будут малоэффективными.

При несильных болях в затылке делают горячий компресс. Используют его в тандеме с употреблением горячего питья. Распространённым вариантом компресса при ощущениях дискомфорта в шее является компресс из капусты. Для выполнения понадобится капустный лист, помятый посредством рук. Его следует прикладывать к больному месту. Эффективным считают компресс из смеси двух компонентов: лука и хрена. Натёртый на тёрке хрен смешать с измельчённым луком, и полученную смесь положить на хлопчатобумажную ткань, свернуть и приложить к шее.

Для улучшения состояния, устранения неприятной симптоматики, включающую тошноту, боль, стоит употреблять отвар из трав. Часто используют липовый чай или из смеси мяты, шалфея и таволги.

Профилактические меры

Что необходимо делать человеку, какие предпринимать меры профилактики, дабы не страдать потом от сильнейших болевых ощущений?

Так, по мнению многих экспертов, самым лучшим способом профилактики появления болей в области шеи и затылка является тщательно построенная и установленная программа по совершению ежедневных телодвижений, куда входят:

  • устранение нагрузок, совершаемых в вертикальном положении, которые оказывают колоссальное давление на диски, находящиеся между позвонками;
  • человеку стоит постараться не делать каких-либо движений, имеющих резкий характер;
  • необходимо соблюдать меры профилактики травмирования позвоночного столба;
  • не стоит забывать менять положение туловища через каждые тридцать минут;
  • важно следить за осанкой, не сутулиться, не принимать неестественное положение позвоночного столба на долгое время;
  • если возникнет необходимость выполнить какие-либо тяжелые физработы, будет лучшим надевать специальные корсеты;
  • не стоит забывать про обувь: она должна быть комфортной, не быть слишком узкой, из-за чего кости стопы могут принять неправильное положение, отчего может измениться походка. А при таком неестественном положении возможна травматизация;
  • проявляя осторожность, нужно выполнять физупражнения, чтобы укрепить мышечный корсет;
  • не на последнем месте стоит закаливание организма (при продолжительном нахождении в условиях низких температур намного снизится вероятность застужения спины);
  • следует отказаться от пагубных привычек (распития алкогольных напитков, курения табака, употребления соленой, жирной, острой пищи).

Важно понимать: вышеперечисленные профилактические меры дают возможность человеку избежать появления не только головных и шейных болей, но еще и многих других заболеваний. Кстати, если человек является метеозависимым, указанные меры также способны помочь ему.

В заключение, важно заметить, что если начать принимать огромное количество препаратов, снимающих боль, ситуация только ухудшится. Нельзя игнорировать подобные симптомы, лучше сразу отправиться к квалифицированному специалисту, чтобы удалось быстро исключить наличие серьезных патологий или же, наоборот, обнаружить их и начать незамедлительное лечение.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме

Source: SkeletOpora.ru

Насколько опасно данное состояние?

Подобные состояния могут указывать на множество заболеваний. Головные боли могут возникать, как и от заболеваний позвонков так и при наличии опухолей в головном мозгу. Так, головокружение может быть симптомом следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • повышенное АД;
  • заболевания позвоночника;
  • болезнь Меньера;
  • гипотония (пониженное артериальное давление);
  • возможное наличие опухолей как доброкачественных, так и злокачественных;
  • неврологические заболевания (невралгия затылочного отдела)

Чаще всего причиной подобных состояний является неврология. В первую очередь нужно обращаться к невропатологу. Врач назначит необходимые анализы и исследования.

В более редких случаях у пациента с подобными жалобами определяют опухоли на различной стадии. Здесь может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Следует обратить внимание на анализ, при котором определяется уровень внутричерепного давление. Повышение или понижение данного давления, также может свидетельствовать о заболеваниях головного мозга, в частности о наличии очаговых образований.

Специалисты настоятельно не рекомендуют при симптомах головной боли, слабости, головокружении или давлении в затылке самостоятельно принимать препараты. Подобные симптомы могу быть первыми «звонками» опасного заболевания, которое требует немедленного вмешательства со стороны медицины.

Вам все еще кажется, что избавиться от ГОЛОВОКРУЖЕНИЯ невозможно?


Наиболее распространённым типом боли является головная боль, при которой не обнаруживаются серьёзные причины, такие, как структурное повреждение головного мозга (обследование мозга с помощью КТ или МРТ) или другие общие заболевания. В таком случае имеет место первичная или функциональная головная боль, которая затрагивает около 20% населения. Болезненность, при этом локализуется в любом месте: области лба, висков, на затылке… Наиболее распространённым случаем является мигрень (причины не до конца определены), на втором месте – головная боль напряжения (причины включают стресс, психологическое и физическое напряжение).
Причины, по которых возникает первичная головная боль, заключаются в расстройстве неврорегуляционных функций, в которых магний играет очень важную роль неврорегулятора. Магний (Mg) предотвращает спазмы сосудов, агрегацию тромбоцитов, кондиционирование мембраны нервных клеток, оказывает влияние на различные рецепторы в головном мозге, производство и выпуск нескольких сосудистых и воспалительных веществ в головном мозге и нейромедиаторов (химических посыльных нервных импульсов). Все упомянутые механизмы принимают участие в развитии мигрени.

Существует доказательство того, что люди, которые страдают от мигрени, имеют и более низкие уровни магния в крови во время острого приступа и, кроме того, более низкую концентрацию внутриклеточных значений магния по сравнению со здоровыми людьми. Добавление магния в рацион мигреника приводит к снижению заболеваемости и интенсивности приступов. Некоторые профессиональные медицинские работы подтверждают эффективность магния и при таком заболевании, как тензионная головная боль, когда в долгосрочной перспективе (минимум, 3 месяца) лечение при помощи этого элемента способствует значительному снижению частоты и интенсивности боли и снижение приёма обезболивающих препаратов.

Профилактика

Тяжесть в шее, тошнота уменьшится при условии соблюдения назначенных специалистом действий: употреблении медицинских препаратов, прохождении массажа и проведении самостоятельной лечебной физкультуры. Для отдельного заболевания назначаются отдельные рекомендации.

Первое, что стоит сделать для устранения симптомов – это отказаться от алкогольных напитков и сигарет по той причине, что они вызывают усиление болевых ощущений. Если причиной стали последствия сидячей работы, стоит перестроить рабочее место так, чтобы оно стало комфортным. Стоит пересмотреть график, откорректировать. Человеку с этим диагнозом стоит проводить отдых на свежем воздухе.

Добиться положительного эффекта, улучшить сон можно при помощи ортопедической подушки, которая поможет расслабить мышцы шеи, головы во время сна.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *